Utvrđivanje prisutnosti grinja u a 4-dijelni set posteljine zahtijeva kombinaciju vizualnog pregleda, svjesnost o uobičajenim znakovima, a ponekad i dodatno testiranje. Grinje, osobito grinje, mikroskopski su organizmi koji uspijevaju u toplim, vlažnim okruženjima poput posteljine i madraca. Iako nisu vidljivi golim okom, postoji nekoliko pokazatelja koji mogu pomoći pojedincima da utvrde jesu li grinje prisutne u njihovoj posteljini:
Alergijski simptomi: Alergijske reakcije na grinje i njihove otpadne čestice uobičajeni su pokazatelj njihove prisutnosti u posteljini. Simptomi mogu uključivati kihanje, kašalj, začepljenost nosa, svrbež i iritaciju kože. Pojedinci koji osjete ove simptome, osobito kada su u krevetu ili nakon buđenja, mogu imati grinje u svojoj posteljini.
Iritacija kože: Grinje i njihove otpadne čestice mogu izazvati iritaciju kože i pogoršati stanja poput ekcema i dermatitisa. Pojedinci mogu primijetiti crvenilo, svrbež ili upalu kože, osobito na područjima koja dolaze u dodir s posteljinom tijekom spavanja.
Respiratorni simptomi: Dugotrajno izlaganje grinjama i njihovim alergenima može izazvati respiratorne simptome, osobito kod osoba s alergijama ili astmom. Simptomi mogu uključivati hripanje, stezanje u prsima, otežano disanje i kašalj, osobito tijekom spavanja ili nakon jutarnjeg buđenja.

Upotreba kompleta za otkrivanje alergena: setovi za otkrivanje alergena dostupni su za kućnu upotrebu i mogu pomoći pojedincima da utvrde prisutnost alergena grinja u njihovoj posteljini. Ovi setovi obično uključuju briseve ili test trake koje se koriste za uzimanje uzoraka s posteljine. Uzorci se zatim analiziraju na prisutnost alergena grinja pomoću specifičnih protutijela ili kemijskih reagensa.
Promatranje nakupljanja prašine: Grinje rastu u okruženjima s nakupljanjem prašine jer se hrane mrtvim stanicama kože i drugim organskim tvarima. Prekomjerno nakupljanje prašine na površini posteljine, osobito u područjima gdje se plahte ne peru često, može ukazivati na prisutnost grinja.
Korištenje povećala ili mikroskopa: Iako nije uvijek praktično, korištenje povećala ili mikroskopa može pomoći pojedincima da vizualno pregledaju posteljinu na prisutnost grinja ili njihovih otpadnih čestica. Grinje su iznimno male i možda neće biti vidljive bez povećanja, ali njihova se prisutnost može potvrditi pažljivim pregledom.